tetla pot ～テトラポット 目標！セカンドサーブで圧倒するテニス！o(^▽^)o

サーブの一口メモ

全身の力を抜いてリラックスする。
スタンスは肩幅くらいで左足を少しだけ上げてステップインして打つ。
トスからインパクトまでスタンスは動かさない。

ラケットをセットする高さは肩から胸の前くらいで，ここでインパクトの面を作っておく。
グリップは触れてるくらいのイメージで全く力を入れないようにする。
トスを上げる直前に，ラケットを立てておき，インパクトに
向かう時は左足を少しステップインして，右腕の全ての力を
ぶつけるくらいのイメージで振り抜く（上手い人のスイングイメージを忘れない）
エナンのスイングイメージを思い出す。

調子を崩してきたら，脱力とトスを高く上げること，左手を残すこと
ひじを肩のラインより下に落とさないことを特に
を強く意識する。

【ファーストサーブ】
フラットスライスを打つときは。。
グリップはコンチで，トスはやや前に上げる。
場所はスライスよりもやや体側。ちょうど顔の前くらい。
インパクトはボールの右斜め上を押さえ込むようにして，
前にしっかり飛び出して打つ。
インパクトの瞬間に，親指を外側に返す事を意識する。
ラケットの先端を走らせて，先端で弾き飛ばすようなイメージで振る。
スイングはセカンドと同じ振り方で。

【セカンドサーブ】
回転重視のサーブ。
グリップはコンチで，トスはやや体の横側に上げる。
インパクトはボールの右斜め上を押さえ込むようにして，
刈り取るようにして，上にしっかり飛び出して打つ。
親指を外に返さないように注意して，ラケットの先端を走らせて，
先端でボールを思いっきり削りとるようなイメージで振る。

【まとめ】
ファーストとセカンドの違いは，親指を返すのを意識するか，
意識せずに先端で思いっきり削り取るのかの違いのみ。
握り方を変えたりはしない。
リズムを崩したら，数を数えて打つ。イチ・ニ～イ・サン

今日はテニスの日らしい。


なぜ，今日がテニスの日なのか
（ＨＰより抜粋）
どうして、テニスの日は「９月２３日」なのですか？

　「秋分の日」を「テニスの日」と定めるにあたっては、
　語呂合わせの１０月２４日（テン・ニス）や１０月の体育の日、
　ジャパンオープン最終日、全日本選手権最終日など様々な
　意見が出されましたが、制定準備会で十分討議を重ねた結果、
　まず、当日が、多くの方が参加しやすい祝祭日であること。

　北海道から九州・沖縄まで全国各地で同時に楽しくプレーする為に
　気候的に最適であること。などを考慮に入れて選定しました。

　と。。。
　理由があるわけですねということで今日は４時間のテニス頑張ります

ガットを張り替えましたお次はこれ
Tecnifibre ProMix（テクニファイバー　プロミックス）

前に張っていたポリブレイクは，今まで張ったポリの中ではベストだったんですが
ちょっと弾きすぎてストロークとサーブは良かったんですが肝心の
ボレーがタッチがつかめずネットを連発してしまいまして

そこで，ポリマルチのこちらに変更

まず，ファーストタッチ

おっ打ちやすいボールを運ぶような感じで打てます

そんで，ストローク。。
こちらも打ちやすい。でも，ポリブレイクと比べるとガッチリ感や弾き出しは
少し落ちる感じ。。でも，打ちやすいしウデに全然振動がこないから
これで良しとしたい

それに。。。やたらと食いつく
ガットがアスタリスクを打ったときみたいに，毛だらけになりました

ってことは。。耐久性が心配ですが
ストロークはあんまりやらなかったんで，もう少し打ち込んでみます。

ボレーは。。やりやすいです。これ本当にポリですか
タッチボレーがよみがえりました

なんとなくなんですが。。このガット，アスタリスクやＮＸＴに
打球感とかが似ています。
それらをちょっとポリっぽく（ややカッチリと）しただけみたいな。

見た目なんか半透明なんで，ＮＸＴにそっくりです

耐久性のあるマルチを求めている人，一度張ってみてください。