2006年11月02日
サーブのタイミング
以前,某レッスンプロに一時間だけコーチをして
貰った時に言われた事なんですが
当時,私はスピード重視のスピン・キックサーブと回転や跳ね方重視の
サーブの打ち分け方で悩んでいました
一年位前までは,ファーストサーブはスピード重視のフラットサーブで
セカンドサーブは,入れるだけのスピンサーブでした。
そこで,改善策を考えたのですが。。。
ファーストをフラットで打つと,自信をもってセカンドサーブのスピンを打つことが出来ないのです
理由は,ラケットの振り出し方が違うからです
素人ふぜいが,三回に一回入るかどうかのフラットを打って,いるがために
ファーストサーブのミスをセカンドサーブに生かせない。。
という悪魔の連鎖に嵌っていました
それでも,それを続けていました。。ファーストは入ればほぼエースが取れたから
別にいいかって思っていたからです
が,この半年くらいで事情が変わりました
ひょんなことから,そこそこのレベルの人とやりあう機会が
あり(大学の部活でやっている,あるいは草トーの関東代表クラス)
私くらいのサーブでは,ブロックされて,とりあえず返されてしまう
と,いうことに気づいたのです
そこで,本題冒頭のコーチの話。。
こういわれたのです。。振り出しは一緒(スイングは)なんですよ
タイミングを変えるのです
このアドバイスでサーブが変わりました
簡単にいうと,今まではフラットを打つために一度あげたトスが
落ちてきた所で,
バシッって打っていたのです。
無論,セカンドも同じタイミングでスピンを。。
それって違うんですね
早いスピンが打ちたければ,
あがりっぱなかあるいは,落ちる寸前で
捕らえた方がスピードが出るのですね
知りませんでした。。本当に。
そして,私はほとんどフラットを打つことはなくなりました
スピンでスピードとキックを調節する事で,エースを取ったり
イレギュラーさせて崩したりすることができるようになったからです
何より,ファーストをミスっても,セカンドも同じ打ち方なんで,安心して振れますし
2回も打ったら1回くらいは入るだろ~という自信もあります
スピードはやっぱり,そりゃフラットよりは遅いですよ
でも,コントロールして,入ってこそのサーブですからね
キックさせてのけぞらせる事のほうが最近は面白いです
これからはもっと切れ味と,スピードをあげるぞ
貰った時に言われた事なんですが
当時,私はスピード重視のスピン・キックサーブと回転や跳ね方重視の
サーブの打ち分け方で悩んでいました
一年位前までは,ファーストサーブはスピード重視のフラットサーブで
セカンドサーブは,入れるだけのスピンサーブでした。
そこで,改善策を考えたのですが。。。
ファーストをフラットで打つと,自信をもってセカンドサーブのスピンを打つことが出来ないのです
理由は,ラケットの振り出し方が違うからです
素人ふぜいが,三回に一回入るかどうかのフラットを打って,いるがために
ファーストサーブのミスをセカンドサーブに生かせない。。
という悪魔の連鎖に嵌っていました
それでも,それを続けていました。。ファーストは入ればほぼエースが取れたから
別にいいかって思っていたからです
が,この半年くらいで事情が変わりました
ひょんなことから,そこそこのレベルの人とやりあう機会が
あり(大学の部活でやっている,あるいは草トーの関東代表クラス)
私くらいのサーブでは,ブロックされて,とりあえず返されてしまう
と,いうことに気づいたのです
そこで,本題冒頭のコーチの話。。
こういわれたのです。。振り出しは一緒(スイングは)なんですよ
タイミングを変えるのです
このアドバイスでサーブが変わりました
簡単にいうと,今まではフラットを打つために一度あげたトスが
落ちてきた所で,
バシッって打っていたのです。
無論,セカンドも同じタイミングでスピンを。。
それって違うんですね
早いスピンが打ちたければ,
あがりっぱなかあるいは,落ちる寸前で
捕らえた方がスピードが出るのですね
知りませんでした。。本当に。
そして,私はほとんどフラットを打つことはなくなりました
スピンでスピードとキックを調節する事で,エースを取ったり
イレギュラーさせて崩したりすることができるようになったからです
何より,ファーストをミスっても,セカンドも同じ打ち方なんで,安心して振れますし
2回も打ったら1回くらいは入るだろ~という自信もあります
スピードはやっぱり,そりゃフラットよりは遅いですよ
でも,コントロールして,入ってこそのサーブですからね
キックさせてのけぞらせる事のほうが最近は面白いです
これからはもっと切れ味と,スピードをあげるぞ